projekt Nr 12

Opis projektu

Projekt „Śniadania Kobiet w Łomiankach” to cykl 18 otwartych spotkań dla mieszkanek gminy, organizowanych średnio dwa razy w miesiącu. Spotkania będą odbywać się w lokalnych kawiarniach, świetlicach, instytucjach kultury oraz w sezonie letnim – również w plenerze (np. jako pikniki tematyczne).
Każde spotkanie będzie miało inny temat przewodni i gościa specjalnego – artystkę, trenerkę, ekspertkę lub inspirującą lokalną postać. Projekt zakłada elementy networkingu, integracji, nauki i twórczego działania, w swobodnej i wspierającej atmosferze przy poczęstunku (kawa, herbata, ciasto lub tarta).
W ramach projektu planujemy również zaproszenie kilku wyjątkowych gości specjalnych – ekspertek lub inspirujących osób publicznych, które wniosą do spotkań dodatkową wartość i szeroki zasięg. Może to być np. znana trenerka, psycholożka, artystka, sportowczyni czy influencerka specjalizująca się w rozwoju kobiet. Takie spotkania będą miały charakter otwarty i promocyjny, dlatego przewidujemy nieco wyższy koszt organizacji tych wydarzeń – związany z honorarium zaproszonej osoby oraz większą frekwencją.

Przykładowe tematy spotkań:
Rozwój kobiety w social mediach – warsztaty z tworzenia rolek, podstawy Instagrama, komunikacja online, jak pokazać swoją pasję lub biznes,
Kobiece piękno w obiektywie – spotkanie z fotografką, mini sesje zdjęciowe dla uczestniczek,
Networking przy kawie – jak budować lokalne wsparcie, jak mówić o sobie, wymiana kontaktów,
DIY & arteterapia – warsztaty linorytu, wspólne malowanie, tworzenie rękodzieła jako forma wyrażania siebie i relaksu,
Wystąpienia publiczne bez stresu – spotkanie z aktorką, techniki mówienia i bycia pewną siebie przed ludźmi,
Boks i siła kobiet – spotkanie z zawodniczką Sashą Sidorenko, wspólny trening bokserski (dla chętnych),
Jak wychować i nie zwariować? – spotkanie z psycholożką lub pedagożką, rozmowy o rodzicielstwie i balansie,
Nasze cele i kobieca siła – warsztaty coachingowe, praca z wartościami, planowanie małych kroków do zmian.

Co zostanie zrealizowane:
18 spotkań w różnych lokalizacjach gminy,
każde spotkanie powinno trwać minimum 3h
Przewidywana liczba uczestniczek każdego spotkania ok 20 kobiet / 50 kobiet na specjalnych większych wydarzeniach (2 podczas całego cyklu)
organizacja gości i prowadzących spotkania,
warsztaty i sesje tematyczne,
zapewnienie poczęstunku dla uczestniczek,
promocja wydarzeń wśród mieszkanek gminy.

Uzasadnienie realizacji:
Projekt odpowiada na potrzebę integracji kobiet z różnych środowisk, budowania relacji, dzielenia się doświadczeniami i rozwijania własnych pasji. To również forma przeciwdziałania wykluczeniu społecznemu, samotności czy wypaleniu poprzez regularne, wartościowe spotkania w bezpiecznej, wspierającej przestrzeni.

Spodziewane efekty:
zwiększenie zaangażowania kobiet w życie społeczne i kulturalne gminy,
wzmocnienie relacji sąsiedzkich i sieci wsparcia,
rozwój osobisty i zawodowy uczestniczek,
odkrycie nowych pasji i wzmocnienie pewności siebie,
utworzenie stałej, aktywnej społeczności kobiecej w Łomiankach.