Szczegółowy opis projektu
Projekt zakłada realizację cyklu bezpłatnych zajęć ogólnorozwojowych z elementami lekkiej atletyki dla dzieci z klas 1–3 szkół podstawowych z terenu gminy Łomianki. Celem projektu jest poprawa kondycji fizycznej dzieci, przeciwdziałanie siedzącemu trybowi życia oraz rozwój kompetencji społecznych najmłodszych mieszkańców naszej gminy.
Zajęcia będą odbywać się dwa razy w tygodniu, po 60 minut każde, w okresie od marca 2026 r. do czerwca 2026 r. (z wyłączeniem przerw świątecznych i dni wolnych od nauki). W sumie planowane jest przeprowadzenie około 32 spotkań. W zajęciach może uczestniczyć maksymalnie 25 dzieci. Udział w zajęciach możliwy jest po wcześniejszym zapisaniu się na wybrany termin i podpisaniu deklaracja uczestnika o braku przeciwwskazań zdrowotnych do udziału w zajęciach fizycznych (np. poprzez wypełnienie krótkiej deklaracji przez rodzica/opiekuna i podpisanie regulaminu zajęć .Zapisy prowadzone są w celu zapewnienia komfortu i bezpieczeństwa uczestników oraz dostosowania programu do liczby dzieci. ).
Zajęcia przyjmą formę gier i zabaw ruchowych, które w przyjazny i angażujący sposób rozwijają kluczowe cechy motoryczne dzieci: koordynację, szybkość, zwinność, wytrzymałość i ogólną sprawność fizyczną. W programie znajdą się także podstawowe elementy lekkiej atletyki, takie jak biegi, skoki i rzuty, dostosowane do możliwości dzieci w tym wieku.
Zajęcia poprowadzi instruktor/trener lekkiej atletyki. Zajęcia będą prowadzone w sali gimnastycznej lub na świeżym powietrzu – w zależności od pogody – na terenie umożliwiającym bezpieczną aktywność fizyczną i komfort pracy z grupą. Wszystkie treningi zostaną zrealizowane przy użyciu nowoczesnego, bezpiecznego sprzętu sportowego, takiego jak: znaczniki, płotki, piłki, pachołki czy taśmy. Projekt skierowany jest do wszystkich dzieci, bez względu na poziom sprawności fizycznej – nie przewiduje selekcji. Dzięki temu każde dziecko, niezależnie od predyspozycji, będzie mogło rozwijać się w swoim tempie i bez presji rywalizacji. Realizacja projektu przyniesie szereg pozytywnych efektów zarówno dla dzieci uczestniczących w zajęciach, jak i ich otoczenia. Przede wszystkim przyczyni się do poprawy ogólnej sprawności fizycznej uczniów klas 1–3, wspierając ich rozwój motoryczny i fizyczny w kluczowym okresie wzrastania. Regularne uczestnictwo w zajęciach pomoże kształtować nawyk aktywności fizycznej, co w dłuższej perspektywie może pozytywnie wpłynąć na zdrowie i samopoczucie dzieci. Poprzez wspólną zabawę i współpracę w grupie rówieśniczej, dzieci będą miały możliwość nawiązywania relacji społecznych, integracji i budowania poczucia przynależności. Co więcej, regularna aktywność fizyczna w bezpiecznych warunkach pozwoli zmniejszyć ryzyko rozwoju wad postawy i nadwagi, które są coraz powszechniejszym problemem zdrowotnym wśród dzieci w wieku szkolnym. Zajęcia stanowić będą również atrakcyjną i wartościową alternatywę dla spędzania czasu wolnego przed ekranami, oferując dzieciom przestrzeń do ruchu, rozwoju i radości w aktywnej formie.
Podsumowanie:
• Czas trwania: 60 minut
• Częstotliwość: 2 razy w tygodniu
• Miejsce: sala gimnastyczna, boisko szkolne
W zajęciach może uczestniczyć maksymalnie 25 dzieci.
• Deklaracja uczestnika do braku przeciwwskazań zdrowotnych do udziału w zajęciach fizycznych (np. poprzez wypełnienie krótkiej deklaracji przez rodzica/opiekuna i podpisanie regulaminu zajęć)
Uzasadnienie
Projekt odpowiada na rosnącą potrzebę zwiększenia aktywności fizycznej dzieci w wieku wczesnoszkolnym. W czasach, gdy dzieci coraz więcej czasu spędzają w pozycji siedzącej – zarówno w szkole, jak i w domu przed ekranami – maleje ich naturalna potrzeba ruchu, a jednocześnie rośnie liczba problemów zdrowotnych, takich jak wady postawy, nadwaga czy obniżona sprawność fizyczna. Dodatkowo wiele dzieci nie uczęszcza na żadne zajęcia sportowe poza szkołą – często z powodów finansowych, organizacyjnych lub braku dostępnych propozycji. Projekt zakłada organizację bezpłatnych, ogólnodostępnych zajęć ruchowych prowadzonych w formie zabawy, które nie tylko wspierają fizyczny rozwój najmłodszych, ale również integrują dzieci z różnych środowisk i poziomów sprawności. Zajęcia odbywać się będą w przyjaznej, bezpiecznej atmosferze, bez presji co pozwoli każdemu dziecku poczuć się pewnie i swobodnie. Prowadzenie zajęć przez instruktora/trenera gwarantuje profesjonalne podejście i odpowiednie dostosowanie ćwiczeń do potrzeb dzieci.
Projekt ten stanowi również odpowiedź na potrzebę wzmacniania kompetencji społecznych i emocjonalnych u dzieci. Poprzez wspólne gry i zabawy uczestnicy uczą się współpracy, empatii, komunikacji i budowania relacji z rówieśnikami. Jest to szczególnie istotne w kontekście wyzwań emocjonalnych i trudności w integracji społecznej, z którymi mierzy się wiele dzieci.Projekt nie zakłada selekcji ani eliminacji dzieci mniej sprawnych fizycznie, dzięki czemu stwarza równe szanse rozwoju i uczestnictwa dla wszystkich.
Projekt ma także potencjał długofalowego wpływu – aktywność fizyczna kształtowana od najmłodszych lat zwiększa szansę, że dzieci będą kontynuować ją w przyszłości, pozostając zdrowymi, pewnymi siebie i aktywnymi członkami społeczeństwa.
Zapewnienia prawidłowego, bezpiecznego i wygodnego funkcjonowania Platformy
Poprawienia wydajności Platformy (cookie Analityczne)