projekt nr 128

128. Lipowa siłownia


Lokalizacja

Siłownia zlokalizowana będzie przy ul. Warszawskiej przed blokiem 28 pod lipami, które tam rosną. Lokalizacja ta pozwoli na ochronę przed słońcem i deszczem, dzięki czemu będzie można będzie ćwiczyć w nasłonecznione i pochmurne dni.  

Skrócony opis

Budowa zewnętrznej siłowni dla mieszkańców sąsiadujących ze sobą osiedli: Baczyńskiego i Majowego.

Opis projektu

Przedmiotem realizacji zadania jest dostawa i montaż siłowni plenerowej, składającej się z następujących elementów:
1. Tablica informacyjna;
2. Rowerek z ładowarką USB;
3. Ławka z pedałami;
4. Narciarz,
5. Biegacz.
Dodatkowo wykonać należy prace związane z wyrównaniem terenu i odpowiednim zagospodarowaniem zieleni.
Realizacja zadania pozwoli na propagowanie  aktywnego  stylu życia,  ułatwi codzienną aktywność fizyczną oraz zachęci do niej.  Atutem siłowni plenerowej będzie jej dostępność  za darmo, na świeżym powietrzu i blisko miejsca zamieszkania, co uczyni ją atrakcyjną  dla młodzieży, dorosłych, seniorów. Według najnowszych badań naukowych wysiłek na świeżym powietrzu przynosi więcej korzyści, niż ten wykonywany w pomieszczeniu.
Treningi na powietrzu pomogą również dotlenić organizm, a przy odrobinie słońca pozwolą na uzupełnienie zasobów witaminy D, która jest bardzo istotna dla zdrowia i dobrego samopoczucia. Treningi prowadzone na zewnątrz, w otoczeniu zieleni, wpłyną pozytywnie na zdrowie psychiczne, zredukują stres i pomogą w wyciszeniu organizmu. To ogromna zaleta, jeśli weźmiemy pod uwagę w jakich czasach przyszło nam żyć - w ciągłym biegu i stresie.

Uzasadnienie

Celem projektu jest budowa otwartej siłowni zewnętrznej dla mieszkańców sąsiadujących ze sobą osiedli: Baczyńskiego i Majowego.
Będzie to miejsce aktywnego wypoczynku, sprzyjające integracji mieszkańców. Siłownie tego typu cieszą się dużym zainteresowaniem, przyciągają zarówno ludzi młodych jak i osoby starsze. Regularny ruch na świeżym powietrzu zapobiega kontuzjom i schorzeniom u osób dorosłych i seniorów. Należy również pamiętać o tym, że ruch zapobiega tzw. chorobom cywilizacyjnym, jak choćby otyłość. Urządzenia siłowni plenerowej pomagają również w utrzymaniu kondycji i zwiększeniu wydolności organizmu. Siłownie komercyjne są często zbyt drogie, a otwarta i nieodpłatna siłownia pozwoli wyeliminować ten problem.

Poszczególne elementy kosztów, wskazane przez wnioskodawcę
Lp.Część składowaŁączny koszt
1Tablica informacyjna776,50 zł
2Rowerek z ładowarką USB7 065 zł
3Ławka z pedałami3 644 zł
4Narciarz3 742 zł
5Biegacz3 275 zł
Łącznie: 18 502,50 zł