Lokalizacja
Siłownia zlokalizowana będzie przy ul. Warszawskiej przed blokiem 28 pod lipami, które tam rosną. Lokalizacja ta pozwoli na ochronę przed słońcem i deszczem, dzięki czemu będzie można będzie ćwiczyć w nasłonecznione i pochmurne dni.
Opis projektu
Przedmiotem realizacji zadania jest dostawa i montaż siłowni plenerowej, składającej się
z następujących elementów:
1. Motyl,
2. Orbitrek,
3. Wioślarz,
4. Talia/Wahadło,
5. Wyciskanie.
Dodatkowo wykonać należy prace związane z wyrównaniem terenu i odpowiednim zagospodarowaniem zieleni.
Realizacja zadania pozwoli na propagowanie aktywnego stylu życia, ułatwi codzienną aktywność fizyczną oraz zachęci do niej. Atutem siłowni plenerowej będzie jej dostępność za darmo, na świeżym powietrzu i blisko miejsca zamieszkania, co uczyni ją atrakcyjną dla młodzieży, dorosłych, seniorów. Według najnowszych badań naukowych wysiłek na świeżym powietrzu przynosi więcej korzyści, niż ten wykonywany w pomieszczeniu.
Treningi na powietrzu pomogą również dotlenić organizm, a przy odrobinie słońca pozwolą na uzupełnienie zasobów witaminy D, która jest bardzo istotna dla zdrowia i dobrego samopoczucia. Treningi prowadzone na zewnątrz, w otoczeniu zieleni, wpłyną pozytywnie na zdrowie psychiczne, zredukują stres i pomogą w wyciszeniu organizmu. To ogromna zaleta, jeśli weźmiemy pod uwagę w jakich czasach przyszło nam żyć - w ciągłym biegu i stresie.
Uzasadnienie
Celem projektu jest budowa otwartej siłowni zewnętrznej dla mieszkańców sąsiadujących ze sobą osiedli: Baczyńskiego i Majowego.
Będzie to miejsce aktywnego wypoczynku, sprzyjające integracji mieszkańców. Siłownie tego typu cieszą się dużym zainteresowaniem, przyciągają zarówno ludzi młodych jak i osoby starsze. Regularny ruch na świeżym powietrzu zapobiega kontuzjom i schorzeniom u osób dorosłych i seniorów. Należy również pamiętać o tym, że ruch zapobiega tzw. chorobom cywilizacyjnym, jak choćby otyłość. Urządzenia siłowni plenerowej pomagają również
w utrzymaniu kondycji i zwiększeniu wydolności organizmu. Siłownie komercyjne są często zbyt drogie, a otwarta i nieodpłatna siłownia pozwoli wyeliminować ten problem.
Zapewnienia prawidłowego, bezpiecznego i wygodnego funkcjonowania Platformy
Poprawienia wydajności Platformy (cookie Analityczne)